问题分析:正常人的血压,收缩压在90-139mmHg,舒张压在60-89mmHg之间,你的血压均在正常范围内,一般亚洲女性的血压偏低些,有些女性血压低于正常参考值范围,但没有明显的头晕、乏力、心慌等不适症状,可以不用特别处理的。
意见建议:如果你没有明显的不适症状,可以不用特别处理,平时注意加强营养,多吃些黄芪、红枣、阿胶等补血养气的食物,适当加强运动,可以帮助提升血压。