膝盖疼了很久了

您好，一般考虑，脚凉是身体虚弱导致的，是血循环不良导致的，所以需要中西医结合治疗，平常养成良好的饮食生活习惯。意见建议:。建议吃银杏叶片活血化瘀，改善血循环，吃补中益气丸增强体质，同时采取刮痧疗法，日常生活中要注意以下事项：加强营养，合理饮食，少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，多吃蔬菜水果补充维生素，多喝水，多吃牛奶、豆制品以及骨头汤等富含钙和高蛋白的食物，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息，保持良好心态。

根据你提供的情况,粉碎性骨折是可以完全恢复正常的,及时的对症治疗调理,现在的情况,需要加强功能锻炼,及时的自我调理治疗.可以吃麝香接骨胶囊,高钙片之类的促进骨折的愈合,健康合理的饮食。

半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外敷中草药接骨散消除肿胀，疼痛。你可以试试简单的物理疗法：食用盐一斤炒热炒干，加入姜丝50克，用棉布包好，热熨患部，会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部，浸泡20分钟，有利于消除组织细胞的电位问题。症状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。反复复发的手术治疗。

你好！腰椎间盘因为其解剖上的生理弱点，纤维环因为长期的姿势不正确容易变形甚至破裂导致髓核突出，加上骨质增生。压迫周围的神经。导致下肢的一些疼痛麻木。

根据你的描述，脚踝骨折，俗话说伤筋动骨一百天，是有一定道理的。一般三个月到四个月可以下地行走，现在有些肿，很正常，这是尚未完全康复的原因。建议你现在可以烫洗烫洗，促进血液循环，有利于消肿！

你好,您出现了关节在天气变化是疼痛,并且年龄80岁了.我考虑是老年人常常出现的膝关节退行性变,骨性关节炎膝关节的退行性变主要是关节软骨的退行性变和继发性骨质增生,可以分为两类1.原发性,病因不明,多见于肥胖的患者2.继发性,由于先天性畸形或者创伤,长期不恰当使用激素等原因引起首先关节软骨发生软化,导致软骨下骨质外露,随后继发滑膜炎,关节囊纤维变性和增厚,限制关节的活动,周围肌肉因为疼痛产生保护性痉挛,关节活动进一步受限,甚至发展关节畸形虽然病理学改变不能逆转,但是适当的治疗何以缓解或消除症状,增加关节的活动范围和稳定性,延缓病变的发展1.一般治疗,避免损伤和过度负重,严重时需要卧床休息,理疗合计缓解疼痛2.药物治疗,关节内注射玻璃酸钠,可以润滑关节,保护关节软骨,有些中草药具有活血化瘀的功效,可以内服外洗缓解症状3.手术治疗,有关节镜手术和人工关节置换术我建议您去医院拍一个X线片,有条件可以做磁共振,以确定关节退变的程度,便于选择治疗方案,如果您的症状很严重,对日常生活影响很大,我推荐您使用玻璃酸钠或者手术治疗注意保养自己的关节,太拿起变化时注意保暖祝早日康复

你好，正确的整复，合理的外固定，一般6周左右可去除外固定。根据X线片的愈合情况为准。恢复到正常状态一般要三月以上的时间。

肌肉劳损你可以做按摩，配合针灸热敷火罐等理疗。平时要注意保护腰部，不能受凉，不要久坐，不能翘二郎腿，不要拖地，不能坐太软或太矮的椅子沙发。要睡硬板床。小燕飞的动作逐渐锻炼，让腰背部的肌肉逐渐放松，这条结节可以消失的。

你好，根据描述你的情况是颈椎压迫神经指导意见建议卧木板床,尽量不要躬腰睡觉;多挺腹,少躬腰,弯腰拾物时屈膝蹬下拾物;坐如钟,不要坐位时躬着腰;腰局部热敷睡觉时用热水袋热敷腰局部

根据你的病情描述，初步考虑踝关节周围骨折。如果骨折无明显移位，可以采取石膏托固定4周，局部肿胀通常一周左右逐步消退。4周拆除外固定，逐步开始踝关节主动屈伸锻炼，并配合中药泡洗，但患肢还不能负重。大约骨折后六周，复查拍片，如骨折愈合良好，则可逐步患肢负重。以上是对“前天我8岁儿子脚踝轻微骨折多久能下地走路脚踝处肿个”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！