问答详情
首页
>
中医科
>
其他综合
问
患者提问
更年期食物如何调理
我到了更年期,听朋友说更年期要注意饮食,请问更年期食物如何调理?
提问时间:2020-05-28 21:31
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
要注意控制热量,预防肥胖,低盐、低脂饮食,增加钙的摄入量,补充B族维生素,多食用富含维生素的新鲜水果蔬菜,如木瓜,苹果等,多食牛肉、牛奶、豆腐等。
多食豆腐可以改善更年期综合症。
相关问答
热门
严重的子宫肌瘤怎么治
子宫肌瘤的治疗方法需根据肿瘤的大小、性质决定。肿瘤较大,对周边组织有一定的负荷,可采取手术切除的方法。肿瘤较小可通过内服药物、调节心情、针灸等方法处理。如临床中发现直径超过七厘米的肿瘤,若病人抵触手术,可先采取针灸关元等穴位的方法。
速看
得了猪婆疯怎么医治
猪婆疯中医治疗主要还是采用中药来进行治疗,但是要知道中医治疗的见效是比较缓慢的,猪婆疯的治疗方法一定要选择适合自己病情的疗法,不要胡乱的进行治疗,到正规专业的癫痫病医院进行治疗。
速看
治疗猪婆疯一般要多久
猪婆疯又称癫痫,癫痫病通过正确的治疗,大多数癫痫病患是可以治好的。癫痫的治疗目前还是首选药物治疗为主,药物治疗建议采用以补益心肾、涤痰熄风,开窍定痫,活血化淤、平肝泻火的中药进行治疗,调理身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到康复的目的。
速看
中医怎样治细菌性阴道炎
中医用中药来治疗细菌性阴道炎,采用的方法是清热利湿止带,健脾利湿止带,疏肝清热,健脾利湿等等,中医医生会按病人的病情来给出合适的治疗方案,用中医的方法来治疗会比西医治疗效果好很多。
速看
咋样治疗肝纤维化
治疗肝纤维化可以进行中药治疗。中医药抗肝纤维化治疗,多以活血化淤为主,兼以益气养阴、养血柔肝、滋补肝肾;也可以西药治疗,可服用抗生素。同时要进行有益的体育锻炼,要戒烟忌酒。
速看
手部白斑怎么缓解疼痛
治疗白癜风要专病专治,经过科学系统化、规范化的检测,确定病情,查明病因,从根源入手针对性治疗,病人要选择正规的白癜风专科医院进行检查以及治疗。可以采用中西结合的治疗方法,药物、中药熏蒸、光疗等综合性治疗,这样不仅治疗效果好,而且不容易出现复发现象。
速看
外阴白斑有效的治疗方法
一般治疗:应注意外阴皮肤清洁干燥,禁用肥皂或其他刺激性药物擦洗,避免用手或器械搔抓患处。不食辛辣和过敏食物,衣着要宽大,忌穿不透气的化纤内裤以避免长时间湿热郁积而加重病变。局部微波治疗,治疗主要在于控制局部瘙痒。外科治疗;一单纯外阴切除二激光治疗。
速看
先兆流产吃什么饭最好
先兆流产吃什么饭比较好呢?中医认为此病与肾虚无力系胎,气血虚弱无力载胎、养胎;血热损伤胎气;跌仆伤胎,损伤冲任,气血失和,致伤动胎气有关,分为肾虚、气血虚弱、血热、跌仆伤胎四种类型。
速看
经常早泄有哪些原因
手淫过度、年龄增长、情绪焦虑、长期用药等都会引起男性早泄。此外,心血管疾病、糖尿病、前列腺炎等疾病也会使人出现早泄症状。中医认为,男性阳痿早泄是肾阳虚的主要表现。
速看
青春痘怎么治得好
青春痘的治疗需先清除血毒,再外活肌肤,最后提高皮肤代谢活力,活化皮肤细胞,细腻皮肤,达到标本兼治的功效。通过排毒和内分泌调节以及促进皮肤代谢,促进表皮微循环使肌肤柔嫩,细腻,光滑,润泽。