考虑是扭伤引起的局部肿胀和疼痛,属于软组织损伤。如果没伤及骨头,静养一段时间会好的。建议您可以考虑针灸,推拿等理疗方法。
外用红花油,扶他林,云南白药气雾剂等。服用三七伤药片,云南白药胶囊,活血止痛片等。