脖子锁骨上有个软包生气时会大有些不舒服晚

你好，根据你的简单描述，初步诊断可能是面瘫，感染、肿瘤、脑血管病，颅内、非创伤性神经源性均可引起。引起面瘫的原因有很多的，面瘫的根本问题是面神经受损，导致面部肌肉不受支配，俗话说就是中风了，被风吹了，或者长时间过度疲劳，精神过度紧张，以及疱疹中耳炎等疾病都是引起面瘫的主要原因。,多食新鲜蔬菜、粗粮如黄豆制品，南瓜，玉米，洋葱，瘦肉，山楂，海带，大枣，苦瓜，丝瓜，冬瓜，黄瓜，甜瓜，香蕉、瘦肉、大枣等。每晚睡前用热水泡脚并加足底按摩。减少光源刺激，如电视、电脑、紫外线等　功能性锻炼如：抬眉、双眼紧闭、鼓气、张大嘴、努嘴、示齿耸鼻等　用毛巾热敷，每晚3-4次，勿用冷水洗脸，遇风、雨、寒冷时注意头部保暖　适当运动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和愉快，保证充足睡眠　每天坚持穴位按摩。