乳腺增生除了与内分泌紊乱有关外、精神因素也是造成乳腺增生的主要原因.一些女性因工作压力、家庭婚姻等精神因素引发内分泌失调、植物神经紊乱、睡不好觉、脾气暴躁等.另外、中年女性患高血压、糖尿病的人增多、也容易出现内分泌失调、雌激素、黄体酮水平和腺体结构都可能会出现一定程度的紊乱.研究发现、乳腺增生病人性格往往以忧郁内向或偏激者为多.有的病人每遇生气乳房就痛、心情好时症状减轻、局部肿块变软.如何远离乳腺增生、主要措施有:
1、妊娠、哺乳是女性身体的正常功能、对乳腺功能是一种生理调节、因此、适时婚育、哺乳、对乳腺有利、另外、保持夫妻生活和睦、生活规律、能够消除不利于乳腺降的因素
(2、保持心情舒畅、情绪稳定.如果情绪不稳定、会抑制卵巢的排卵功能、也可使雌激素增高、导致乳腺增生.
3、避免使用含有雌激素的面霜和药物.有的妇女为了皮肤美容、长期使用含有雌激素的面霜、使体内雌激素水平相对增高、久之可诱发乳腺增生.
4、患有其他妇科疾病的人也容易患有乳腺病、如月经周期紊乱、附件炎患者等.因此、积极防治妇科疾病、也是减少乳腺增生诱发因素的一个重要环节.
5、乳腺增生病人最需要做的是定期复查.每半年或1年做一次乳腺B超检查、40岁以上、乳痛症状较重的病人可每年行双乳钼靶照片一次、早期可以服药治疗、而大部分病人不需服药.所谓服药可以预防癌变的提法是没有根据的。