醉酒后的疲劳现象可能与酒精的副作用有关,因为具有扩张血管的功能,所以可能会导致身体疲劳。注意饮食清淡,不吃辛辣刺激的食物,最近可以喝些热汤,这有助于缓解酒精中毒。
长时间不吃饭也会导致疲劳。可以吃些粥和面条。