问题分析:你好,根据你说的情况,自慰没有你想的哪么可怕,只要做的适度,注意卫生安全,不会有任何影响的,具体说时间,这个时间完全可以,意见建议:建议你,不要纠结了,更不要有什么思想负担,科学的认识自慰,好吗。