您好,蜂蜜是有养胃健脾作用,但适量选择便好,多了也刺激胃酸分泌,肠胃病是以养为主,因此,生活习惯及饮食也相当重要。
饮食方面少量多餐,每餐6-7分饱,正餐荤素搭配,这样不但利于消化吸收,且降低肠胃负担,少接触过冷辣烫食物、油炸类及腌制类食物等,忌饥饱过度、精神高度紧张、长期情绪低落等。