脚趾甲变厚，趾甲两边干，发白

病情分析：
根据你的描述，你失眠的主要原因，是由于生物钟发生了改变造成的
指导意见：
你这样的情况需要慢慢改变，一到时间久上床以您最舒适放松的姿势躺好，就是不能入睡也要这样做，闭上您的眼睛，大脑放空，什么都不要想，等待进入睡眠，长期坚持您的身体会形成自然的生物钟，
以上是对“睡眠仪怎么样，晚上睡眠浅”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，头上有虱子考虑一般是头部不注意卫生的清洁或被别人传染而得上的。
指导意见：
建议一定保持头发及全身干净卫生，经常洗澡，经常洗头，可将头发剪短，忌辛辣刺激食物，多喝水。
以上是对“头发上有虱子，有时候有点痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的。多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物。少用化妆品，多用热水洗，一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能。
指导意见：
建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。

病情分析：
在饮食方面应注意多喝水、多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。
指导意见：
饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。平时通过生活饮食习惯调节内分泌，禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物。

你好，头部是人体的敏感部位，治疗是要十分谨慎的，牛皮癣是一种难治性易复发的皮肤病，治疗是相对较难的，不及时有效治疗的话，是会有扩散到全身的危险，发现之后要及时的治疗，只要及时接受系统的治疗，是可以治愈的，建议最好是到正规的专业医院进行治疗，在专家的指导下进行详细的检查，根据你的情况采用适合你的治疗方法，这样又针对性的治疗，才能有治愈的效果。

病情分析：
您好，您如果是在性接触之后才有的该症状，最好是到医院做个局部的尖锐湿疣病毒检查，一般感染后该病不是立即出现症状。
指导意见：
你好！多经过潜伏期阶段，表现主要是不痛不痒的疙瘩，建议您及时做检查后针对系统性治疗。

病情分析：
您好，你说的情况可能是龟头炎，一般来说真菌感染最为多见。
指导意见：
治疗以外用抗真菌药物为主，可酌情选择盐酸特比萘芬乳膏（兰美抒）、硝酸咪康唑乳膏（达克宁）外涂，每天2次，先洗干净，然后用棉签薄薄的涂一层就可以了，连续1～2周。必要时去看医生。
以上是对“我龟头脱皮，洗也洗不干净”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
根据你的描述，手肿右手痒还会脱皮，说中起来很痒的好了之后会脱皮，这种症状应该是，真菌感染引起的
指导意见：
像你这种情况建议你局部擦点肤专家软膏。饮食上注意多喝水多吃新鲜水果和蔬菜别吃辛辣刺激食物。
以上是对“手肿又手痒还会脱皮，怎么能根治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
狐臭是分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味。多在青春期时发生。狐臭产生的异味，不仅让患者自身无法忍受，同时也给周围的人带来了不少烦恼。
指导意见：
我们必须注意自己的个人卫生习惯。勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样可以减少臭味的散发。目前治疗狐臭方法多种多样，但多数无法根治，而根除狐臭则需使用科学的方法治疗，比如用佰迪清。
以上是对“14岁，女，我之前没有狐臭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，疤痕一旦结痂，建议您不要用手或其他方法抠除，等结痂自行掉落。这样避免疤痕形成，您也不要用水去触碰结痂。