您好,您可以通过BMI(即体重指数)来计算一下,体质指数(BMI)=体重(kg)÷(身高^2(m)),成人的BMI数值:低于18.5为过轻;
1820为轻;2025为适中;2530为过重;肥胖为3035。专家指出最理想的体重指数是22。希望我的答案对您有帮助。