你好,核桃是很好的东西,营养很丰富的,可以营养大脑还可以补充锌。什么时候吃都可以的,每天吃两三个,长期吃是对人体有好处的。
以上是对“每天吃核桃应该在什么时候吃最好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!