你好,以上你说的情况上火导致便秘,肛门中有硬块,像这样的情况是可以口服芦荟胶囊或是灌肠治疗下的,便秘是由于肝火大或是长时间饮食不规律,运动少,长时间久坐导致的,最好是可以慢慢调整自己的生活作休时间,多吃些粗纤维食物,多喝水,适当运动