积食不是小问题它会增加宝宝肠、胃、肾脏的负担还可能给这些脏器带来疾病所以妈妈们要注意如何发现宝宝积食.宝宝在睡眠中身子不停翻动有时还会咬咬牙所谓食不好睡不安.宝宝最近大开的胃口又缩小了食欲明显不振.宝宝常说自己说肚子涨肚子疼.可以发现宝宝鼻梁两侧发青舌苔白且厚还能闻到呼出的口气中有酸腐味如果你的宝宝有上述症状那就是积食的表现了积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状四套方法对付宝宝积食
1、饮食疗法糖炒山楂功能:清肺、消食尤其是对付吃肉过多引起的积食做法:取红糖适量(如宝宝有发热的症状可改用白糖或冰糖)入锅用小火炒化(为防炒焦可加少量水)加入去核的山楂适量再炒5-6分钟闻到酸甜味即可每顿饭后让孩子吃一点用糖炒总觉得麻烦我发现给宝宝煎服山楂汤也很有效果我从超市买了些新鲜山楂洗净取适量切成虚放入炖锅中小火煮3-4小时煮出汤色后用干净纱布过滤果块和杂质根据宝宝的口味稀释或者加糖让宝宝当成水喝有时如果没有买到新鲜山楂就买些未加工过山楂干代替用高压锅大火滚烧后转小火淬制汁水让宝宝服用另外我发现山楂有清肺功效山药米粥功能:调补脾胃滋阴养液运用于小儿积食不消吃饭不香体重减轻面黄肌瘦做法:取干山药片100克大米或小黄米(粟米)100克白糖适量将大米淘洗干净与山药片一起碾碎锅加水适量熬成粥如果去药店买干山药不方便可以在超市里购入新鲜山药那种褐色长长像是根茎类作物就是山药除了熬粥山药还可以炒着吃味道粘滑但效果也是不错的白萝卜粥功能:开胸顺气健胃对小儿消化不良腹胀有疗效做法:白萝卜1个大米50克糖适量把白萝卜、大米分别洗净萝卜切片先煮30分钟再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)煮至米烂汤稠加红糖适量煮沸即可白萝卜本就是清凉败火的食物我平时就经常单独做汤给宝宝喝但可能是因为味道的缘故孩子并不爱吃现在放在粥中又加了红糖孩子爱吃多了推荐:其实醋也是一宝鸡蛋伤食的宝宝可用醋一汤匙兑米汤喝;吃了太多油腻的食物宝宝觉得恶心时可喝几口醋汹、慢咽会觉得舒服些
2、按捏疗法让患儿面孔朝下平卧家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧随捏随按由下而上再从上而下捏3-5遍每晚一次揉中脘胸中与肚脐连线的二分之一处即是中脘穴位家长用手掌根旋转按揉每日两次摩涌泉足底心即是涌泉穴家长以拇指压按涌泉穴旋转按摩登30-50下每日两次
3、运动疗法户外运动坚持让孩子做户外活动天气冷的话可选择太阳好风轻的时候每天让孩子出去活动半小时到一小时饭后散步吃完饭后带着宝宝温和地散步半小时到一小时
4、药物疗法小儿化食丸当宝宝贪食受凉后引起肚腹胀满恶心呕吐、烦躁口渴、舌苔黄厚、大便干燥时可服用小儿化食丸用法:1岁以下每次服用1丸每天2次大于1岁每次服用2丸每天2次小提示:要用开水溶化后服用小儿消积止咳口服液当宝宝因积食引起咳嗽、喉痰鸣、腹胀如鼓不思饮食、口中有酸臭气味时可服用小儿消积止咳口服液用法:小于1岁每次服用5ml每天3次;1-2岁每次服用10ml每天3次;2-4岁每次服用15ml每天3次;5岁以上每次服用20ml每天3次