你好,根据你的情况,这个年纪出现男性不育,少精,精液水样,考虑是否年轻时候纵欲过度或是手淫过度导致的,或是最近一段时间过于劳累造成的。
建议首先自己注意休息,适当运动锻炼,有哪些恶习就赶紧戒掉。其次可以适当服用金贵肾气丸试试看。