我现在膝盖疼痛并且回弯是有响声有时还发木，请您告诉

指导意见：您好,关于手淫的好处给您说下，手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过 的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利。

指导意见：你好,应该是下尿路感染了造成的,治增强机体抵抗力,治疗原发病灶并消除衣发因素,多饮水,热水落石出或高锰酸钾溶液坐浴,抗感染：可选用增效联磺,庆大霉素片,诺氟沙星,严重者可静脉滴注氨苄青霉素或丁胺卡那霉素,

指导意见：你好，尿频的原因较多,尿频的原因较多,包括神经精神因素,病后体虚,寄生虫病等.最常见的为尿路感染,建议进行检查排除病理情况。

指导意见：你好，根据你的描述可能是缺乏锻炼，劳累过度，休息不好引起的亚健康状态，建议多喝水，多吃蔬菜水果，加强锻炼，适当补充维生素，复方羊角片，黄芪生脉饮一起服用，定期体检，祝你健康

问题分析：你好，要想身体安，三里莫要干，这是古代中医理论，也就是说经常刺激足三里穴，可以使身体健康。意见建议：足三里起泡可以起到持续刺激的作用，不要弄破，以防止感染。

问题分析：你好，像你所说的情况考虑头晕有很多种原因引起，如血糖低，血压高，贫血都会引起的。意见建议：建议去当地正规医院检查血糖，血常规，血压，发现异常对症治疗，注意休息的。

指导意见：失眠多梦等症状考虑是植物神经功能紊乱导致气血不足四肢发凉头痛心烦气躁等症状.如果睡眠 还好的话则考虑是心脏蹭.建议 排除精神因素 导致的全身不适症状.可以去医院 做心电图检查排除心脏问题。

病情分析： 木瓜性味是比较偏凉的，而晚上空腹食用，常常会导致脾胃被寒邪所困，导致局部的“不通则痛。意见建议：建议您最好是去找个专业的中医大夫整体的给您调理脾胃情况。平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物，尽量不要空腹吃一些寒凉生冷的食物，不要熬夜。希望此建议对您有所帮助。并祝您早日康复！

病情分析：你好，每次一片每天三次就可以了，不要服用量太大。意见建议

问题分析：你好，根据你所描述的情况来看，紫菜含镁较多，香蕉等含钾较多。注意应适当的补充钾与镁元素。意见建议：你好，建议适当的补充钾镁元素，含镁食物谷类如小米、玉米、燕麦，豆类如黄豆、黑豆、豌豆、豆腐；蔬菜如冬菜、苋菜、辣椒、蘑菇；水果如杨桃、桂圆、核桃仁；富含钾的有菠菜、甘薯、土豆、香菇、冬菇、蘑菇、豌豆、蚕豆和毛豆等蔬菜；香蕉、鲜枣、柑橘及橄榄等水果