有寒气重的多吃温热性的食物,排寒气也是排气的一种,是指胃肠中含有过冷的气体,经大肠、肛门排出体外。通常与饮食生冷食物有关,不会伴有腹泻,有部分人会出现腹痛等症状,但排出气体后腹痛会消失,需要平时多注意保暖足底及腹部。
容易使症状加重,患有寒气拉肚子,临床服用相关药物进行调理治疗,同时应忌食油腻性较大的食物,不要劳累,合理饮食,注意休息。