从现代医学角度来看,它不是一种具体的疾病,而是多种疾病的一个症状。由于引起便秘的原因很多,也很复杂。治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。
一定要禁辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉。多喝水,就会改善。