中年女性50岁，检查发现腰椎不稳症序列不稳

可能睡觉时头颈姿势不当，导致落枕。枕头垫得过高，软硬不当或高低不平也会导致落枕。可能是睡觉时颈部受风着凉，导致落枕。如果是得了颈椎病，可会反复引起落枕，这个去医院看看。

你好.如果囊肿疼痛症状比较重，需要行药物止痛的.可以使用点布洛芬的.另外最好行B超检查下，如果囊肿过大，需要手术的。

您好，最好卧床，下肢伸直，抬离床面约15cm，与床面略呈30度角，踝关节背伸即翘起，大腿肌肉及小腿后侧肌肉紧张既可。持续30秒，放下，休息一会，再抬起，直至肌肉略感酸痛为宜。一天约200次。膝关节屈伸功能锻炼，可坐在床边，下肢下垂，先通过重力作用，让患膝自主弯曲，至不能再曲时，再将健侧肢体压于患肢踝关节前方，通过健肢的向下压力致患肢屈膝。以后可以通过下蹲压腿锻炼膝关节的屈曲功能。建议要依据自己的伤势情况适当的锻炼，避免造成二次伤害，最好是到正规医院根据自己的实际情况作康复治疗。

可以适当服用，因为姜汤可以温经通络。祛散风寒。对于腰痛有一定的作用。可以改善局部的疼痛。舒筋活络

还是有可能的，颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征。

可以外擦炉甘石洗剂，无极膏或者是丹皮酚乳膏配合服用氯雷他定片，经过治疗，会逐渐恢复，日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激。

建议你尽量不要做剧烈运动，注意休息，可以配合使用扶他林软膏涂抹，改善症状，可配合使用活血化瘀药物。建议加上活血化瘀片，或者是使用独一味的软胶囊，活血化瘀，消肿止痛，配合使用螺内酯片，减少水肿，改善症状。

建议采用微创手术治疗效果会更好，微创手术椎间孔镜技术可通过特殊的外侧椎间孔入路途径，内窥镜视下摘除椎间盘突出组织，操作安全、创伤小、恢复快，有效消除髓核对神经压迫造成的疼痛。

你好，你的情况可能是属于颈椎病引起的，目前建议你应该去医院做一个颈椎CT检查加以确诊，可以在颈部施以针灸和牵引治疗，注意颈部的活动，不宜长时间的上网学习等，在上网0.5~1小时时应该起身适当活动颈部和按摩治疗，可以有效预防上述情况

你好，对于胫腓骨骨折何时去石膏的问题主要的是要看你骨折的部位和内外固定的情况。如果有较坚强的内固定，一般的是不需要石膏固定的，如果是没有内固定，那外固定石膏的去除时间是要看骨折愈合的情况，要基本近愈合才可以去除的。