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卵期前5天后4天之内过性生活比较容易受孕.排卵期的计算方法如果月经周期有规律的话,排卵期的计算方法为,下次月经来潮的第一天算起,到数十四天,或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。指导意见一般月经规律的女子,排卵期约在下次月经前14天左右,卵子排出后,一般可存活12天,精子在女性生殖器内只能存活13天,所以,排卵期前5天后4天之内过性生活比较容易受孕.除了排卵期前4天后5天和月经期,,其余时间称之为安全期,一般不会怀孕.每天早晨一睁眼马上测体温,当您的体温比平时高0.30.5度时,提示排卵了,这时候白带会出现拉丝的情况。