准确判断股骨头是否塌陷需要去医院进行一系列系统性的检查,比如拍片,核磁,查体,采血化验血常规等来确诊,而不是自己臆想,所以不要自己过度着急焦虑,这样只会增加心理负担,如果有疾病,尽早进行治疗,有利于疾病的恢复。
另外平常也要注意休息,不要剧烈活动,做好保暖措施,及时增加衣物,减少寒凉刺激。