你好,根据你的情况,可以吃点开胃健胃的药,建议服用健胃消食片,健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积,症见不思饮食,嗳腐酸臭、脘腹胀满,消化不良见上述症候者。
饮食宜清淡,忌酒及辛辣、生冷、油腻食物;服药3天症状无缓解,应去医院就诊。