白醋洗脸有什么坏处?柠檬怎么才会去斑?我想咨询一下谢谢!

您好，您的问题是如何减肥。肥胖与一个人的体质有很大关系，遗传很关键，另外缺乏运动，吃得过多也很关键。指导意见建议您科学减肥，饮食规律，不要暴饮暴食、吃得过多、多喝汤有好处。适当锻炼身体，一般会保持体重。药物减肥不科学的。

冠心病属于祖国医学真心痛、厥心痛、胸痹等病的范畴.其病因多为思虑过度、劳伤心脾、饮食不节、痰饮内生、情志不畅、肝郁阴伤、年老肾气日虚等所致心阳不振、痰浊内阻.症状以心胸疼痛骤作、或胸部憋闷如重压感、或心胸绞痛时作为主.伴左肩臂疼痛发麻、胸闷憋气、心悸气短、以及血脂偏高、休息或运动后心电图异常等.当存在血液高凝状态或高脂血症时、可用适当的药物治疗、以防治血小板聚集、改善血液高凝、降低血脂等、但饮食治疗更为重要.冠心病的饮食治疗原则是扶正祛邪、标本兼治、涤痰逐瘀、活血通络、补益气血.宜多吃新鲜蔬菜、水果、适当进食肉、鱼、蛋、乳、禁服烈酒及咖啡、浓茶、不宜进食糖类食品及辛辣厚味之品.下面介绍几则食疗方：三仁粥原料：桃仁、枣仁、柏子仁各10克、粳米60克、白糖15克.制法：将桃仁、枣仁、柏子仁打碎、加水适量、置武火煮沸30～40分钟、滤渣取汁、将粳米淘净入锅、倒入药汁、武火烧沸、文火熬成粥.服法：早晚皆可、佐餐服用.功效：活血化瘀、养心安神、润肠通便.适用于瘀血内阻之胸部憋闷、时或绞痛；心失所养之心悸气短、失眠；阴津亏损之大便干燥、舌质红或瘀点、瘀斑.丹参饮原料：丹参30克、檀香6克、白糖15克.制法：将丹参、檀香洗净入锅、加水适量、武火烧沸、文火煮45～60分钟、滤汁去渣即成.服法：日服1剂、分3次服用.功效：行气活血、养血安神、调经止痛、清营热除烦满.适用于血脂增高、心电图异尝长期心前区闷、时或绞痛、舌质有瘀点等症.还可用于心血不足、心血瘀阻之心悸失眠、心烦不安、妇女月经不调、经期情志不舒等.薤白炖猪心原料：猪心1只、薤白150克、胡椒粉适量.制法：猪心洗净入锅、加水适量、武火烧沸煮熟、倒入薤白、文火煮炖至猪心软透、加入佐料即成.服法：佐餐服用.功效：通阳散结、健脾益心、理气消食.适用于胸痹、胸闷疼痛、气短、心悸、失眠、脘腹胀满疼痛、饮食不振、大便溏泻、舌淡苔薄、脉沉细　苏丹药酒原料：苏木l0克、丹参15克、三七10克、红花10克、高粱白酒1000克.制法：诸药洗净晾干、放入酒瓶内加盖密封15～20天即可.服法：日服1～2次、每次10～15毫升.功效：养血活血、化瘀止痛.适用于各种瘀血阻滞所致的心胸憋闷、脘腹冷痛、跌仆损伤、瘀肿、痛经等症。

你好这个情况要考虑缺钙的症状，建议医院做个血钙的检查确定，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。做关节无负重下的屈伸动作,保持关节滑利和其活动度.如有条件,可以选用利德等热疗仪器,对病情有帮助。

您好，根据您的描述，考虑有腰椎椎间盘突出，压迫神经根故有腰部及下肢的不适，需要药物对症处理，针灸等治疗相结合，才能好起来。1.建议服用活血止痛片、甲钴胺片、替扎尼定片这三种药物，必要时做腰部CT检查，了解腰椎曲度、椎间盘的情况，根据检查结果调整药物；2.到“康复科、针灸科、或疼痛科”做腰部及下肢针灸、推拿、牵引的治疗，注意腰部的保暖，会慢慢好起来的。

血压正常值是高压90-140，低压60-90。血压受环境，用药，疾病等都会有不同的变化，人体是动态平衡的，有的人气血强壮。反而是血压偏低。老年人的是气血不足，血压就会偏低。

您好∶鼻过敏服中药一段时间自会改善。起居宜避免灰尘、花粉、油烟、蚊香、杀虫剂，减少进出冷气房次数。对动物皮毛、木棉、草席过敏者应少用羽毛用具并以人造纤维代替棉织物。在清晨起床之後或晚上就寝之前运动，有助改善症状。饮食宜避免生冷饮料，如∶冰淇淋、啤酒、汽水；凉性蔬菜，如∶白萝卜、竹笋、空心菜、白菜；凉性水果，如∶西瓜、梨子、橘子、葡萄柚、椰子。又如油炸类∶炒花生、油条，火爆类∶烧鸡、烧饼、爆米花，烟熏类∶香肠、火腿，都是禁忌。其它如海鲜及咖啡、辣椒、沙茶酱等刺激性食品也应避免。

目前治疗卵巢早衰西医以激素替代疗法疗法为主，但是效果不是很理想，您可以选用中成药物调理试试。

病例分析:你好，这种情况考虑胃肠道功能欠佳，受烟酒、辛辣等刺激后导致消化不良意见建议:建议平时生活注意饮食规律，饮食清淡易消化富含营养，增加抵抗力。

这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来意见建议调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物如牡蛎胡桃肉栗子甲鱼文蛤鸽蛋猪腰等。

这还是要注意疲劳劳累负重等造成的症状指导意见所以还是要注意看中医辨证治疗是关键，还是会有好转的，一般的还是可以考虑看中医辨证治疗是关键，如风湿安泰片，尼美舒利胶囊，可以暂时缓解，建议局部检查