含硒的食物和水果有哪些？

铅、汞超标的化妆品或饮食中铅汞引起的黄褐斑、蝴蝶斑等皮肤问题皮肤变成了青灰色甚至全脸皮肤黑变,又硬又绷,连眉毛、额头、脖子上都长出斑来,整张脸象覆盖了假面具,这是典型的铅汞中毒现象指导意见其实化妆品貌似只有美白类型的含铅汞而且含量小不会造成中毒我为了避免都是不用美白的只注重防晒处理可以吃含蛋白质多的食物排重金属比如牛奶蛋什么的

你好，根据你的所述是咨询患者为肝癌晚期的情况，该疾病属于恶性度较高的肿瘤，主要有右上腹胀痛不适、严重时可以出现腹水等症状，可以采取腹水常规及肝脏增强CT进一步证实，其次就是可以检查一下AFP，大于400就可以确诊为肝癌。指导意见建议可以采取手术和介入治疗，其次就是中药辅助治疗，可以吃些抗癌的保健品，祝患者早日康复。

你好根据你的描述，考虑是久未性生活导致偶尔遗精属于正常现象，如果是频繁遗精需要去男科检查。建议经常清洗龟头，规律性生活，不可以过长时间不过性生活，忌辛辣饮食，愿我的建议对你有所帮助。

阿胶一般都是补气血的很适合女性食用，但是要注意的是食用的年龄段血块说明体寒应该多食用一些驱寒食物例如生姜，可以将生姜切成碎末与红糖用温水服用。

朋友您好，这种情况可以口服活血止痛和营养神经的药物，如颈复康颗粒、双氯芬酸钠缓释片和甲钴胺等，同时去医院的中医科配合颈椎牵引和针灸治疗。建议治疗期间注意颈椎保暖，平时多转动颈部，不要长时间一个姿势。祝早日康复。

单纯的长期的血小板减少，以原发性血小板减少性紫癜较常见。如果真是这种病的话，虽然慢性化后不易治疗，但却没有变白血病的倾向。指导意见如果血小板过低，应当输血小板治疗。另外及时查明原因，检查骨髓涂片，腹部B超，自身免疫抗体谱。不同的疾病治疗方法是不相同的。比如MDS，白血病，红斑狼疮等均有可能导致血小板明显减少。

你好，腰椎间盘突出一般是劳累外伤间盘纤维环发育不良引起。现在有腿疼，首先保守治疗。平时注意休息，避免劳累，少弯腰，不搬重东西，睡硬板床，腰部没有疼痛锻炼腰背肌。可以理疗热敷针灸贴膏药等等治疗。

产后皮肤过敏可能跟身体恢复的慢，免疫力降低，又遇到过敏源导致的，不能随便乱用药物，因为哺乳期过敏也会稍影响乳汁的质量，在医生的指导下用药，可避免过敏加重。在治疗的同时，也可以吃点中药抗过敏，及可以控制过敏，又可以增加免疫功能与增加乳汁的营养，对宝宝没有影响的。

你好，这种情况是由于压力性尿失禁导致的，可以通过盆底肌肉锻炼方法纠正：每半小时收缩肛门10～20次，每次持续3s以上。也可以针刺关元、气海、三阴交、足三里等穴位，每次选1～2个穴位。食疗：红枣十枚，每天蒸煮熟吃也可以药物或者针灸治疗。偶发的不要担心。也可以口服盐酸米多君片。

儿童咳嗽超过一个月，这种症状被认为是慢性的，存在呼吸道炎症，建议进行血常规检查、体格检查和肺部检查，综合分析，然后考虑针对性的症状治疗。如果有炎症需要采取积极的消炎治疗，同时可以配合中药进行对症治疗，平时给孩子温热的开水，避免各种刺激性的食物摄入。