速看 颈椎增生能治疗吗？
颈椎增生是指颈椎间盘的退行性病变及骨质增生压迫颈部脊髓或颈神经根之疾患,又称颈椎综合症,中医属“骨痹”,“慢性劳损”范畴.,椎动脉型颈椎病颈椎横突孔增生狭窄上关节突明显增生肥大可直接刺激或压迫椎动脉颈椎退变后问题主任性降低在颈部活动时椎肩关节产生过渡移动而牵拉椎动脉货币颈交感神经兴奋 反射性的因袭椎动脉痉挛等均是本型病因当患者原有动脉硬化等血管疾病现任时则更易发生本病.1.颈椎牵引疗法,是最常见而安全可靠的治疗方法.2.针灸,耳针,理疗,中药,穴位注射和磁疗等均有一定效果.西药治疗,如维生素止痛药类及血管扩张药等均有一定的疗效.该病的预防：1.经常做颈部锻炼,矫正不良姿势,以预防为主.锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行.2.睡觉时枕头要合适,在不影响睡眠习惯的情况下,尽量将枕头放低,并将颈部垫起,不要“高枕无忧.3.防止颈部受风着凉,并尽量防止颈部外伤,消除颈部慢性劳损的诱因.4.要早期发现,早期诊断,妥善治疗,防止由轻型演变为重型. 生活护理:自治疗法：一是要先活动上肢,顺序是：先前后摆动甩手,之后前后旋转,再做上举,先低后高,先轻后重,先慢后快,以不痛为度,每日早晚各一次,每次30~50次.二是进行头,颈部活动,顺序是：先前后10次,顺时针转动10次,逆时针转动10次,再左右各摆10次,左右旋转各10次,再用双手从头顶部由上而下慢慢按摩数次即可结束,每早一次.活动头,颈部时最好闭目以防头晕.一般三个月左右即可见效。
