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患者提问
十六岁失眠怎么办呢
晚上睡不着,明明很困,就是睡不着。脑袋整天昏昏沉沉的,失眠怎么办呢?
提问时间:2020-05-21 17:07
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
考虑还是植物神经功能紊乱引起的症状,需要积极服用药物营养神经药物。用一些安神补脑之类的药物,不能吃辛辣刺激性食物。
需要流质易消化饮食。多出去走走,放松下心情,不要给自己太多的压力。
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