最近睡觉总会翻来覆去难受死了，浑身不舒服，求安慰

两者分开吃比较好，可以先吃钙片，隔一段时间在中吃AD，可以晒些太阳，对宝宝的钙吸收是有帮助的。

你好，症状考虑是气虚导致的，与植物神经失调也有关系的.可以适当口服虚汗停颗粒和玉屏风散减轻症状的。指导意见也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液，补中益气丸。应该要注意加强营养,保持心情的舒畅,注意饮食禁食辛辣刺激性食物。

你好,患有肾虚可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。意见建议多食一些具有补肾固精作用的食物如牡蛎胡桃肉栗子甲鱼文蛤鸽蛋猪腰等。

根据你的描述，你患有月经过多的症状，是你子宫血瘀造成的积血的症状

妊娠呕吐可以吃冬瓜。妊娠呕吐患者在食物结构上宜选择清淡易消化的食物，如新鲜蔬菜、水果、米汤、稀粥、豆浆等。忌食油腻食物，过甜食物。过甜的食物对脾胃虚弱者尤其容易生湿生痰，导致胎气挟痰湿上逆而发为恶心呕吐。如糖果、巧克力、蜂蜜、蔗糖、各种蜜饯(如苹果脯、桃脯等)均有助湿之弊，故应尽量避免食用。冬瓜含有糖、蛋白质、多种维生素和矿物质，营养丰富，有利尿消肿、清热、止渴、解毒、减肥等作用。冬瓜还富含丰富的维生素的，对患者有好处，可以吃。

你好朋友,减肥最好的方法是运动，比如,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，指导意见可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。

腿痛跟个人体质有关系，天气也是一方面，腿上寒气大，建议用麦麸加烈度高的白酒，大葱白干炒，达到灼热感时，用布包把以上麦麸包起来，裹住疼痛的地方，每天坚持，坚持两个月应该就除根了

您好，根据您描述的情况，可能是因为前庭神经的情况引起的，也有可能是颈椎的问题。您的情况建议您针灸治疗一下，对于治疗眩晕恶心的效果是不错的，平时的时候要注意自己的血压，防止血压过高。医生询问：以上是对“前庭神经炎怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

脱发的原因大多与营养有关，建议去查下血微量元素，看看结果。平时注意多吃点豆制品及新鲜蔬菜，水果等，对预防掉发有很好的效果，另外，每次洗头发的时候，在水里放点盐，也可以起到预防掉发的效果的。

您好,气滞血瘀最好找中医用中药调理,效果比较好.可以服用少腹逐瘀丸一日2-3次，用温黄酒或温开水送服。还可以在医生的指导下服用中草药逍遥丸和七制香附丸。