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男性备孕要吃什么对精子好
男性备孕要吃什么对精子质量好,提高受孕几率?:需要医生帮助提供远程诊断:男性备孕要吃什么
提问时间:2020-04-17 17:21
答
医生回答
王一清
主治医师
三甲
成都市中西医结合医院
妇产科
您好,男性备孕适合吃一些富含锌和硒元素的食物,对精子质量有好处指导意见含锌硒最多的食物是鲑鱼籽酱、鱿鱼、海参、海蛎子、猪肾、紫薯、蘑菇、虾类、坚果类食物等等。
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