腿部毛孔堵塞

第一清洁不到位，毛孔被污染微物堵塞，第二体内脏腑出现问题，第三内分泌失调每天10点前睡觉少玩电脑有辐射记得玩完洗脸最好用含绿茶的护肤品每天多吃水果最好是西红柿
心情要愉悦枕套每周更换面膜一定需要做最好是含牛奶成分的每周一次不要多

病情分析：
你好，你的情况建议你可外用点含有激素的药膏例如尤卓尔，吃点抗过敏的比如扑尔敏，西替利嗪
指导意见：
避免寒冷刺激，防止着凉，禁吃海鲜，牛羊肉，以免加重症状，忌吃辛辣等刺激性食物及饮酒，避免手挠，防止抓破皮肤

你好，白癜风的发病原因比较复杂，包括自身免疫饮食、情绪、烟酒、手术、外伤、等等多种诱因的作用所致。患者要检查清楚，再对症治疗，才能达到预期的治疗效果。自己不要盲目用药，以免耽误病情。少食辛辣，以素食为主禁烟戒酒，禁使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日勿阳光暴晒。多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉、杏仁露、茄子、黑木耳、花生等。

病情分析：你好！牛皮癣一般为炎性红色丘疹，像粟粒或者绿豆大小会逐渐扩大变成棕红色斑块，表面覆盖多层干燥的灰白色或银白色鳞屑，有时候会痒，不及时治疗容易扩散。红色光膜轻轻刮掉皮屑可以看到一层薄薄的红膜。指导意见：在银屑病怎样预防中，相关的饮食调理也需要引起大家的重视。在日常饮食中要注意多食用含维生素和蛋白质丰富的食物，例如新鲜的果蔬和动物肝脏等，少吃虾蟹等海鲜食物以及辣椒等过于刺激性的食物，同时禁烟、禁酒。定时摄取营养的膳食。提倡平衡营养餐，包括水果、蔬菜、奶、肉、蛋和五谷杂粮。种类宜杂量宜少，不过饱，勿零食，控制糖、盐、咖啡和酒。少吃脂肪，多食含钙、含钾和维生素丰富的食物。

病情分析：
黑眼圈，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
指导意见：
平时应注意1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命。

病情分析：
你好,这是内分泌失调导致或是上火引起,
指导意见：
建议多喝水,少食油腻,过段时间就会慢慢消失,千万不要挤压.可以选用过氧苯甲酰凝胶、异维A酸胶等.少吃脂肪,高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果。

病情分析：
尽量寻找发病原因并去除之,注意调整饮食,要注意忌食辛辣刺激,避免进食易致敏的物品,如酒类,海鲜贝类食物应禁用,以清淡饮食为好;
指导意见：
尽量减少外界不良刺激,如手抓,外用肥皂,热水烫洗等;衣着应较宽松,轻软,避穿毛制品或尼龙织品.用湿疹锌软膏擦患处试试

病情分析：
白癜风患者能吃的食物，白癜风患者在饮食上要多食新鲜、清淡的叶绿素，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。少食羊肉、肥肉、海产品。少食富含维生素C的食品如西红柿、山楂、杨梅等碳酸类饮料。
指导意见：
治疗白癜风一定要及时到正规的医院进行检查治疗。治疗的同时要注意饮食方面，不要吃一些刺激性的食物、少吃维生素C药物或含维C的食物、多食用含铜丰富的食物、多吃富含酪氨酸与矿物质的食物。

病情分析：
这种情况可能是由于皮下的小血管破裂而导致的出血的症状。一般来说是可以自行痊愈的.
指导意见：
建议注意局部卫生，防止再度加重。要注意尽量不要搔抓不要胡乱用药，如果长时间存在就要及时就医检查。

病情分析：
您的情况应该是皮脂排泄不良的表现。
指导意见：
1、把患处及舌头的照片发一张过来看看。
2、请中医大夫看看，选用中药如荆芥连翘汤加减调治。
3、加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。