目前存在双侧上肢疼痛,夜间为主,可以平时注意休息,颈部避免劳累受凉,避免长时间看手机电脑,到医院行磁共振检查,排除颈椎间盘突出的可能,有可能与风湿或者血液循环不好有关。
可以找当地中医,通过辨证用汤药调理一下。忌食辛辣刺激性食物,清淡饮食。