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腰部和臀部疼痛坐骨神经痛

我有坐骨神经痛半年了,一开始是腰部和臀部疼痛,后来蔓延到了大腿神经部位,用了朋友推荐的[坐骨神经骨方失yi帖],疼痛得到了很好的改善,现在还在坚持用。请问如何自我治疗?平时应该注意什么。用了朋友推荐的[坐骨神经骨方失yi帖],疼痛得到了很好的改善,现在还在坚持用。
提问时间:2020-04-25 01:43
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