从你描述的病情来看,主要表现为:脾肾两虚,假如你怕冷,小便量偏多,那考虑肾阳虚,可以考虑桂附地黄丸与归脾丸一起服用.最好的办法还是直接服用汤药,中医通过辨证论治,配伍更加合理,当然效果也就相对理想点,中成药虽然效果也是有的,但跟汤药还是有差距的。