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患者提问
最近总做梦怎么回事
据今天有一个星期了,睡觉老是做梦,白天无精打采的,没有去医院就诊。这是怎么回事呢我应该怎么治疗呢?
提问时间:2020-05-11 17:35
答
医生回答
王海涛
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
神经内科
梦是一种正常的生理现象,然而当影响正常睡眠时,则要引起注意了。情绪的起伏波动对失眠有很大的影响,药物、环境因素也会影响睡眠。
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松。
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