自诉由于长时间坐位工作,而现在腰部疼痛半年余,而经过摄片检查显示腰椎生理曲度变直,这只能说明腰椎存在劳损。假如以劳损为主,可以先平时避免长时间站立,行走,坐位,弯腰,自己多按摩,热敷措施,再者疼痛期间需要休息,结合外擦药酒,内服跌打丸,综合起来才能好转。