指导意见:你好:根据你的临床表现,应该是肾阳虚,其原因有可能是你手淫时间太长,和工作劳累引起的因肾主生殖主二阴,又为阳气之主,要为肾之府,所以肾阳虚时就会有你说的症状,建议你要戒掉手淫的不良习惯,可用补肾的中药调理如金匮肾气丸等。