您好:根据您的描述,腱鞘炎大多是由于劳累及外伤所导致的,由于剑鞘肿胀导致肌腱活动受限所以又叫狭窄性腱鞘炎。您好:建议您手术治疗狭窄性腱鞘炎,小针刀和手术的原理都一样就是做剑鞘松解,但是我个人觉得手术比较彻底。