我得了抑郁症和强迫症 我该怎么办 老是想一个人的名

您好，失眠，又称不寐，是指病人入睡困难，或睡而易醒，时睡时醒，以致不能获得正常睡眠的一种病证。主要是现在的年轻人压力太大，往往导致睡眠质量下降。在睡觉前和杯热牛奶有助睡眠。最主要的还是要调整好心态，才是最好的治疗方法。在一定条件下，言语刺激对心理、生理活动都会产生很大的影响。因此，正确地运用“言语”这一工具，对病人采取启发诱导的方法，宣传疾病的知识，分析疾病的原因与机制，解除病人的思想顾虑，提高其战胜疾病的信心，使之主动积极地配合医生进行治疗，从而促进健康的恢复。

病情分析： 根据你现在出现的表现主要考虑是消化不好或是缺钙，进惊吓的表现导致的睡觉不踏实，总是翻来翻去的意见建议：现在注意休息多晒太阳，多和水果汁，及配合服用葡萄糖酸钙口服液及七珍丹进行调理。同时观察体温及大便的情况，必要时去医院进行全面的检查进行确诊病因对症治疗

指导意见：你好，你的情况考虑关于失眠肾脏阴虚引起的临床症状比较多见。可以及时应用安神补脑液和六味地黄丸。调理治疗。改善病情，一般来说症状即可改善。必要的时候可以及时就诊神经内科科调理治疗。请你对我的回复做评价？

病情分析：最常见的精神活动障碍为焦虑、恐怖、幻觉、妄想、兴奋、抑郁、智力低下，品行障碍及不能适应社会环境等。意见建议：通常所说的“心理障碍”有一个比较一般的定义，指没有能力按社会认为适宜的方式行动，以致其行为后果对本人或社会是不适应的。

病情分析：抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣，思维困难，消极、悲观和自责、自卑，行动迟缓，精力减退，性欲低下，缺乏兴趣和活力，总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。意见建议：人都有交流、宣泄、归属的需要，哪怕是身处荒岛，也会自言自语或向花草树木鸟兽倾诉。因此大学生抑郁症治疗的方法中，也有一种宣泄疗法。宣泄的对象可以是自己的父母家人，也可以是知交好友，或者也可以在网上倾诉给陌生却又热心的网友听。

问题分析：面临毕业，随之而来的是论文、工作等压力，论文的选题、开题报告，论文撰写、修改等等都需要与导师交流与讨论，写论文这一阶段很考验个人的耐力，我当年写论文一直拖，不想写也觉得自己写不出来，也不想主动找导师讨论，看到其他同学师门时不时地开例会，就开始焦虑。后面是集中一个月每天写一点，一般情况下和同学交流（当然主题和思路在导师同意的情况下）才完成的意见建议：建议及时缓解压力，做些自己感兴趣的事情，没有思路的时候做些其他的事情，答辩没有我们想象中的那么困难，论文完成后我觉得自己的论文写得不好，但最后的结果比我想象中的好很多，有时候我们所谓的困难是自己假想出来的

指导意见：你好，根据你的咨询这个可能有一定效果，但是不能代替药物治疗。

心理分析：您好！感受到您的烦恼，在人际交流方面觉得自己没有优势，因而没有什么朋友，很孤独，想说的话没有表达出来。心理指导：理解您的心情。你这个年龄正处在青春期，很在意他人对你的评价，在人际交往中更注重异性对自己的评价；你希望被理解被接纳的心情是正常的；想知道你所说的某些字说不出来是指特定的词汇吗？代表你强烈的心情对吧。你可以找合适的时机，也看对方是否愿意接受你的这些字。

你好。精神分裂和神经的问题，它们有很大的区别。

心理分析：你好，其实避孕药都是激素，所以精神分裂症病人避孕适合避孕环，或者避孕套，使用前一定要检查避孕套是否漏气。心理指导：建议到当地医院妇科咨询，在精神科医生指导下，避孕，遵医嘱选择依从性好病人能耐受药物坚持服药，不能随意增减剂量，力所能及工作，维持社会功能。