背部局部地方长期冰凉

得了腰椎间盘突出后，腰部和腿部很容易疼痛，除了服用药物治疗外，平时还可以多做按摩，定期理疗对治病很有帮助的，睡觉的时候尽量多睡硬板床，不要睡的太软，对腰椎间盘不利，平时天气暖和的时候可以出门多活动活动，低温天气和阴天的时候，注意保暖，不要受到凉风吹。

腿抽筋多由受凉、缺钙等引起，缺钙常见的症状有腰酸背痛、手足麻木、乏力、腿抽筋、指甲易断等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。饮食要规律、营养要全面，避免挑食。缺钙的情况可以用钙尔奇、迪巧，补钙效果都不错，都可以选用。喝牛奶补钙效果也不错。

小儿氨酚黄那敏颗粒多用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。多适用于6个月6岁的儿童。止咳颗粒为中药复方制剂，具有清热解表，止咳化痰的作用。多用于6个月10岁以下儿童。

应该是颞下颌关节的问题，以前习惯吃硬物导致关节受到损伤，现在出现僵硬，吃不了硬的东西，可能还有关节区酸痛不适、开口时关节弹响等表现。指导意见需要注意平时尽量避免吃太硬的食物，避免张口过大，双侧交替咀嚼，最好能到医院检查一下，看是否有关节结构的损伤，如果有需要看情况采用不同的治疗方法。

一般体检是需要抽血主要是检查肝功能，如果吃东西会影响肝功能检测结果，空腹抽血检查结果更准确。所以在检查之前需要禁食八到十个小时。如果自己比较饿的可以带点东西到医院，等检查完以后就可以马上吃东西。

如果确诊是乳腺增生，首先不要慌，一定要根据具体的情况做判断应该如何治疗，进行多方面的咨询。随着乳腺疾病早期诊断方法的出现，保乳治疗技术及术后综合治疗的日趋成熟，一般乳腺疾病不易做手术，建议保守治疗，进行食疗。乳腺疾病与饮食有很大的关系，合理的饮食有助于病情恢复以上是对“乳腺炎堵奶硬块有脓怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

晕,在中医多是气血虚的表现.头脑昏晕感觉自身或周围景物旋转,甚至恶心呕吐之证.指导意见头晕时的处理1,以最舒适的状态躺下休息,解松身上的衣物.2,若有发烧现象,予以冰敷.3,调暗室内的光线,使身心放松,平静4,若是自律神经失调所引起时,脚部会觉得发热,若呈现冰冷,最好保持其温暖。

熬夜会消耗大量的蛋白质，长期熬夜会导致抵抗力下降，生物钟紊乱。调理身体的方法有：1.多喝水，促进体内代谢物排泄;2.补充优质蛋白质，如喝牛奶;补充多种维生素;3.要加强运动，提升气血循环;4.可以适当的煲一些调理气血的汤喝，如补血的食物等！

你好！根据你的情况考虑眩晕症发作时的特征是常常会感到天旋地转的晕,甚至恶心,呕吐,冒冷汗等自律神经失调的症状.手部按摩治疗眩晕具有一定疗效。建议平时生活上应该注意保持身心舒畅。所以除了吃清淡的食物以外，还要加强颈部的按摩放松，促进血液循环，增加脑部供氧。祝健康

如果肿瘤生长缓慢，可通过中医药治疗稳定病情，带瘤生存，服药过程中注意复查了解肿瘤情况，如肿瘤控制不理想，再考虑化疗+中医药治疗。需要患者找中医大夫看诊，以便开方。如果患者不方便就诊，可由熟悉病人情况的家属，参考《患者家属是否可以代替患者就医》准备就诊资料带到医生处看诊。