你好。根据你描述的情况分析,建议您最好去医院做下全面检查。化验血,检查个血压,做个头部ct。根据检查结果制定治疗方案。
建议您平常饮食清淡,少吃盐。少吃油脂大的食物。每天适度体育活动增强体质。发现有异常不适,及时就诊。