头发长到一定长度后如果不及时修剪会引起头皮油脂代谢紊乱而且容易出现头发分叉影响头发的健康
(1)不要过多地对头发进行化学处理如烫发、漂发、染发及过量使用吹风机等
(2)避免受夏季太阳的强烈曝晒
(3)避免使用不当的洗发水
(4)要保证足够的睡眠时间防止疲劳过度
(5)留长发者为避免头发分叉最好40天左右剪一次发梢并改用含油类洗发水适当定期焗油