问题分析:您的情况考虑是血管性头痛的表现,与睡眠质量差,精神紧张,着急生气等原因相关。中医辨证多属于瘀阻脑络。意见建议:建议应用活血止痛中药如正天丸配合针灸疗法综合治疗。
平时注意避风保暖,不要吃过于辛辣刺激的食物。饮食睡眠要有规律,避免熬夜。