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患者提问

最近总是失眠,不知道怎么弄的

健康咨询描述:医生您好,我昨晚上是10点半睡的觉,结果是到了凌晨两点才睡着,我平时一般就算11点睡着,也要第二天上午10点或者11点才起来,今天却9点半就自动醒来了,我昨天晚上8点半喝了一杯咖啡,我有时候感觉眼前的一切东西都是幻觉,但是上学的时候就没这种情况,上学的时候,晚上一躺就睡着了,我现在在放暑假,有什么快速入睡的方法吗,这是什么原因:想得到的帮助:这是什么
提问时间:2022-06-03 19:03
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