要通过药物控制以及生活方式的控制两方面进行。药物治疗的选择是降压药物,一旦诊断为高血压,就要终身坚持服用降压药,同时可服用一些软化血管的药物,避免心脑血管疾病的发生,并且要密切观察血压变化。
生活方式要注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。