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治疗抑郁症可以使用饮食疗法吗?

我因为家庭和工作的压力太大而导致得了抑郁症,晚上睡也睡不着,白天没精神,天天都惶惶忽忽的,也不想与别人交流,我觉得这样下去不好,请问除了吃药外还可以用饮食疗法来治疗抑郁症吗? 想得到怎样的帮助:治疗抑郁症可以使用饮食疗法吗?
提问时间:2021-04-23 17:54
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