问题分析:你好,红薯和玉米属于粗纤维的食物,促进胃肠蠕动功能的作用比较强,但是一般也不至于说让你腹泻这么严重,这只能说明你的胃肠功能太差了!意见建议:对于你说的这种情况不建议使用药物调理,好的身体不适药物调理出来的,而是靠自己平时锻炼出来的,所以你平时应该多锻炼身体,改善个人的体质,平时不要吃辛辣刺激的食物,冷凉类的食物也不要吃,等你的个人体质改善以后,胃肠功能才有得到彻底的改善!