长期过量饮酒的话可损伤牛皮癣患者肌肤放大血液中的毒素使病情加重,所以牛皮癣患者要注意清淡饮食,避免辛辣忌酒忌海鲜忌辛辣,消除精神紧张因素,避免过于疲劳,多食富含维生素类食品如新鲜水果蔬菜等,清洗患处时动作要轻揉不要强行剥离皮屑,以免造成局部感染如红肿使病程延长.牛皮癣患者要注意自然现象季节的变化,尤其在干燥的冬天的到来之际,根据天气变化及时添加衣服,防止流感咽炎扁桃体炎的发生,平时生活规律化劳逸结合坚持锻炼身体,适当增加营养这是牛皮癣的预防方法之一。