病情分析: 这种情况要注意个人睡眠习惯造成的可能,以及存在慢性鼻炎、咽喉炎的可能,意见建议:适当的喝水,注意枕头的高度要适合,必要时到正规医院的口腔科进行检查,如咽喉检查、血常规等检查,并且根据检查结果进行有针对性治疗。
不要喝酒、不要吸烟及被动吸烟。