我十号月经了，26号和同事冲动酒后采取了站立式同房

宫及双附件切除后应注意：1.多翻身或床旁活动，以促进体内气体排出，预防胀气。 2.伤口保存清洁乾燥若有渗液立即见告护理人员调换纱布。3.若感触伤口疼痛，可见告护理人员可依医嘱赐与止痛剂。4.排气后可采清淡饮食，如：白粥、青菜，勿进食产气食物预防胀气，如：牛奶、豆类。5.饮食建议排气后可采高卵白、高铁、高纤维食物，如：樱桃、葡萄、鱼汤、蔬菜等，预防便秘及促进伤口愈合6.可下床活动应制止使用腹压，如：弯腰、蹲下、爬楼梯、骑机车、骑脚车而使伤口疼痛。