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健忘失眠多梦白天头脑不清晰头昏沉怎么办

你好我今年22岁最近半年失眠多梦而且睡觉轻健忘主要是白天感觉头脑昏沉不清楚头前半部分感觉很重看书也不能集中注意力怎么办?
提问时间:2020-01-21 17:00
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