更年期心烦急躁该怎么办

瑜伽的减肥效果是挺好的，因为练习瑜伽增加运动量，同时还可以给身体塑形，这样就可以达到减肥的目的。感觉屁股大，想通过练习瑜伽的方法来减掉屁股上的赘肉，可以做以下动作：首先练习瑜伽的时候上身要挺的笔直，然后让一个大腿盘住另一个大腿，这样臀部的肌肉就处于紧张的状态，会起到缩臀作用的。

一躺下就出现恶心，多考虑是因为有些胃炎导致的胃酸反流，也有一些可能是因为本身有些慢性咽炎导致的，是要到医院做一下相关检查。治疗上也可以适当服用一些理气降逆的中成药调理，具体用药请遵医嘱。平时有空也可以泡点胖大海喝一下饮食三餐要注意规律。一定要注意多休息。也有可能是低血糖会引起，出现头晕，这是因为出现低血糖以后，身体内的糖类代谢受阻不能满足新陈代谢，这样脑部就会出现缺氧、缺血的情况，导致低血糖出现，一般可以通过吃一些富含糖类的食物来改善。

你好,考虑是疱疹引起的情况,建议最好去皮肤科检查一下,初期可以用阿昔洛韦治疗,如果有反复复发建议用中药调自身免疫力,可以控制疱疹的复发,像经常复发,可以采用干扰素进行处理,

脾虚的临床表现主要见于脾虚和脾阳虚。脾虚的症状是身体疲倦、虚弱、气短、言语懒，运动后加重。脾阳虚的主要症状有畏寒、肢冷、下肢浮肿、五更腹泻、呕吐等症状。胃阴虚的主要症状是胃泛酸、嘈杂、胃寒疼痛、厌食、腹胀等症状。

颈椎病治疗一般需要可采取按摩，牵引、针灸、理疗、中药等保守治疗。严重时可以小针刀手术治疗或者微创手术治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

是缺钙引起的，说明机体正处于缺钙状态，吃龙牡壮骨颗粒可补钙，或是上街买猪脚的腿骨部，俗称“童子骨，敲碎熬汤喝，渚前先滴4至5滴醋入内，因为人体最容易吸收的为酸钙形式，上面两种方法均可补钙，不防一试。

你好，这个情况可以在每天造成起床后，空腹喝一杯凉的淡盐水，这样就可以有效的预防这个便秘的。这个方法是一个绿色疗法，不用口服药物，而且效果很好的，对身体没有不良影响的，在应用这个方法的情况下，多锻炼，这样就可以了。

你好！口唇疱疹属于一种病毒性皮肤病，是由于单纯性疱疹病毒感染引起的，中医被称为“上火，好发于口唇、口角，常由感冒、发热、疲劳，睡眠不足、心情抑郁、紧张焦虑等因素，致使免疫力下降，使潜伏于体内的疱疹病毒大量繁殖，导致嘴角起泡而发病。建议：一般的抗病毒药物，都能用于单纯疱疹的治疗，有感染者加用金霉素软膏。也可用清热解毒的中药，如有疑问可咨询我或去正规医院咨询。

根据您的描述，病人恶性肿瘤诊断明确，目前治疗中。恶性肿瘤饮食注意：低糖、高蛋白、低脂肪、高维生素饮食，均衡饮食很重要。可以吃鸽子。

考虑为肾气不足，肾虚的情况。你好，肾虚可口服中药如首乌、当归、地黄、山萸肉等，另外气血不足。建议平时多加强营养，清淡温热饮食，冬天可以多吃狗肉、鹿茸，平时可以用枸杞、吐丝子、黄芪、党参、山楂泡水喝，平时可以服用归脾丸和附子理中丸，祝健康。